Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 164,13g | Kolhy: 111,50g.
Lunch: Épinards Cuits (à partir de Frais), Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti), Baguette. Diner: Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Tofu Soyeux Ferme. Snacks/Andere: Bière, Auchan Jambon Serrano Espagnol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|