Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 158,04g | Kolhy: 275,39g.
Ontbijt: Пятерочка Лимон, Green Ray Томатная Паста, Макфа Вермишель, Екона Соевый Фарш, Карат Сыр Плавленный Волна. Lunch: Пятерочка Лимон, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Хлеб Черный, Борщ с чечевицей на костном бульоне 28-11-18. Diner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помидор Сливка. Snacks/Andere: Помидоры, Кумкват Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные, Сырники 30-11-18. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|