Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 111,33g | Kolhy: 399,28g.
Ontbijt: La Brioche Dorée Mini Croissant, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre, Café Expresso. Lunch: Sushi Saumon, Nem, Picard 10 Sushi, Planet Sushi Brochette Poulet , Vin Merlot, Cake Salé, Riso Gallo Risotto, Salade de Fruits. Diner: Poires, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Président Beurre, Pâtes Fraîches, Carottes, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 28 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|