dwidarma556's Logboek, 29 nov 18

setelah beli timbangan digital..... oh no.... ternyata selama ini aq makan dibawah bmr
50 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2018:
1467 kcal Vet: 18,04g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 275,78g.   Ontbijt: Jengkol, Daun Singkong, Nasi Tiwul. Lunch: Jengkol, Daun Singkong, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopi Luwak White Koffie, Permen Keras, Momogi Stick Tutti Frutti. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
timbangan digital harganya berapaan kak? 
29 nov 18 door lid: ajeng fauziah
belinya dimana mba? 
29 nov 18 door lid: nurmelia99
bantu jawab tmbAngan digital yg biasa 80jg ada beli di lazada bnyk bisa COD 
29 nov 18 door lid: callistaa
iya aq jg online belinya.... 75 ribu.... sumpah ngebantu banget....  
29 nov 18 door lid: dwidarma556
Ooo Ok kak😆😆 
30 nov 18 door lid: ajeng fauziah
Kekecilan kak dibawah 50 bulk aja 2kg, lalu turunin lagi tapi progressnya diperlambat, bisa kok. Kekecilan mbak kesian  
04 dec 18 door lid: Tara Agi
Tara oh ya.. Tinggi badan aq cuma 150 lo gaes.... Sbenarnya badan aq udah pas... Cuma di bagian perut masih rada buncit 
04 dec 18 door lid: dwidarma556
Ooo ok aja kalo segitu tinggi nya, sip dah 
05 dec 18 door lid: Tara Agi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dwidarma556's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.