Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 131,95g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 170,17g.
Ontbijt: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. Lunch: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Kroger Aged Swiss Cheese Slices, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Green Giant Hass Avocado. Diner: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Lindt Excellence Dark Chocolate Chili, Broccoli Flower Clusters , Chicken Breast, Banana Cream Pie (Individual Size or Tart). Snacks/Andere: Kroger Aged Swiss Cheese Slices, Hoffman's Pepper Jack Cheese Cubes. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
PTF walk 21min 1.2mi - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|