Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 108,67g.
Ontbijt: Birnen, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Golden Fruit Süßkirschen, Banane. Lunch: Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Grünkohl der Schnelle. Diner: Räucherlachs, Möhrenbrot, Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Wolf Rotwurst, Senf, Früchtetee. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Guten Morgen Danny, wünsche dir einen ganz tollen (hoffentlich sonnigen) Vizefreitag! Das Wochenende naht (Yeah)
29 nov 18 door lid: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniela K aus St's Gewicht Geschiedenis
|