Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 116,83g | Kolhy: 57,22g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Восход Энержи Хлеб Минский, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Лук, Санта Бремор Крабовая Палочка, Простоквашино Сметана 15%, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Diner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Академия Вкуса Торт Трюфельный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenya.....'s Gewicht Geschiedenis
|