Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 31,24g | Kolhy: 118,48g.
Ontbijt: Poğaça. Lunch: Kırmızı Mercimek Çorbası, Patates Oturtma, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı. Diner: Ekmek, Soğanlar, Etli Taze Fasulye. Snacks/Andere: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 41,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylin351's Gewicht Geschiedenis
|