Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 28,06g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 116,75g.
Ontbijt: Mélange de Fruits Secs, Banane, Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tomates Cerises, Charal Carpaccio Basilic, Quinoa (Cuit). Diner: Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Carottes, Patate Douce, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Andere: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|