kayaf's Logboek, 28 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
84,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2018:
672 kcal Vet: 24,87g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 54,99g.   Ontbijt: Sütlü Kahve. Lunch: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Diner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Ekşi Hamur Ekmek, Mandalina. meer...
2066 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kayaf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.