Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 91,08g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 212,24g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Muesli (Fruits Secs et Noix), Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Baguette, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Crépinette, Aldi Thon Mayonnaise, Tomates. Diner: Panzani Coquillettes, Entremont Gruyère Râpé , Poires. Snacks/Andere: Nestlé Extrême Mini, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Croissant, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, LU Granola. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|