Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 196,85g.
Ontbijt: Baguette, Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Purée de Pommes de Terre, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pure Via Stevia, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Roquette (Rocket), Baguette, Quiche Maison. Snacks/Andere: Carambar Caramel, Pomme, Milka Chocolat Chaud. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|