Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Усладов Торт Тирамису, Миндаль, Финик, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Банан, Овсяноблин. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Snacks/Andere: Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ahmad Tea Молочный Улун, Черная Смородина, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterson.sonia's Gewicht Geschiedenis
|