Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 70,69g | Kolhy: 209,62g.
Ontbijt: Puda Walnusskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Honig, Aldi Trauben Kernlos, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Elstar, Ener Bio Dinkeldrink Natur, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Bananen, Zimt. Lunch: Dinkel wie Reis. Snacks/Andere: Fin Carré Weisse Schokolade, Honig, Blaubeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark 20%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simi321's Gewicht Geschiedenis
|