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Bon, en même temps je suis toute ballonnée aujourd'hui alors c'est pas une grande surprise :)
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55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1647 kcal
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Vet: 87,98g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 157,74g.
Ontbijt: Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Babybel Mini Babybel, Chips, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Créaline Purée de Carottes, Maître Coq Pané au Poulet. Diner: Nestlé Crunch, Saint Albray Saint Albray, Avocat, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Crevette, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Mâche. Snacks/Andere: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. meer...
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1675 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Traplopen - 2 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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