Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
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59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1587 kcal
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Vet: 68,17g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 195,45g.
Ontbijt: Jus d'Orange, Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Lunch: Fondant au Chocolat, Baguette, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Beurre (Salé), Spaghetti, Endives Braisées, Filet Mignon de Porc. Diner: Picard Crumble Fruits Rouges, Jockey Jockey, Pain aux Céréales, Salade Verte, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Vinaigrette, Tapioca, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe de Légumes, Olives Vertes. Snacks/Andere: Poires, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Tous les Jours Brioche Tranchée. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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 Reacties
Eh eh ! C la pâte à tartiner qui se fait sentir !!!!😜 aller on en met moins la prochaine fois !!!
27 nov 18 door lid: j.grandin
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Bah non je l'ai pas encore ouverte , à vrai dire je sais pas trop . Bon apres je fais pas spécialement attention entre le pain et le fromage .
27 nov 18 door lid: domi91000
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Ah ah on se motive et on continue correctement aller aller go😜
27 nov 18 door lid: j.grandin
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enleve le pot de ta poche quand tu te peses lol
27 nov 18 door lid: Benfufu
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Non Benfufu c'est les chaussons ca pèsent une tonnes ces machins la
27 nov 18 door lid: domi91000
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A oilpé et sans chaussons la pesée lol
27 nov 18 door lid: Benfufu
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Ah la pesée habillé, grave erreur lol
27 nov 18 door lid: Soleil vert
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Je me pèse en pyjama car la balance est dans un coin de la salle à manger . Je me pèse au moins 10 fois par jour , vieux réflexe de quand j'avais ma poche .
27 nov 18 door lid: domi91000
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Aie aie aie pas trop handicapant comme réflexe ?
27 nov 18 door lid: Soleil vert
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Oulala que si et meme quand je pars quelques jours dans la famille ou chez des amis j'emmene ma balance . Je me pese avant manger apres quand je vais au toilettes avant apres quand je bois avant apres.
27 nov 18 door lid: domi91000
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oulala mais t'es droguée en fait lol hop balance enfermée dans un placard pour ne pas être sous ton nez ;-)
27 nov 18 door lid: Benfufu
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Les boules ! Bon, t’as envie d’arreter ou pas ? On peut ptetre réfléchir avec toi à une solution
27 nov 18 door lid: Soleil vert
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Quand mon poids baisse je vérifie très souvent et quand ça monte comme aujourd'hui je vais pas me peser souvent car ca me déprime un peu . Et encore je trouve que je me pèse moins qu'avant . Bon depuis ce matin 9 h 2 fois c'est bien , mais c'est vrai qu'il faut que j'arrête ça devient lourd à force .
27 nov 18 door lid: domi91000
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Si tu es bien comme ça... les habitudes sont réconfortantes. Si tu souhaites arrêter, tu peux te mettre des petits défis. Aujourd'hui compte combien de fois tu t'es pesée, et demain essaye de te peser une fois de moins. Et après-demain, deux fois de moins./...
27 nov 18 door lid: aj_andromy
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oulala comment ca me prendrait la tête lol j'avoue je suis curieuse donc je me pèse 2-3 fois par semaine et je tente de ne pas faire plus :-)
27 nov 18 door lid: Benfufu
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