Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3256 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 198,78g | Kolhy: 468,49g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Omega 3, Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Courgette, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati. Snacks/Andere: Banane, Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|