|
Ben voilà, la tartiflette a eu raison de moi ... 😥 mais je reprends le sport jeudi ! 💪 allez ! Fichu palier des 75 ! 😒
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 234,52g.
Ontbijt: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, La Laitière Yaourt à la Vanille, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Salade Composée, Vinaigrette, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit). Diner: Poires, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Poisson Pané. Snacks/Andere: Pomme, LU Granola, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
27 nov 18 door lid: aj_andromy
|
ne te décourage pas poulette 🤗🤗😘
27 nov 18 door lid: princesse1977
|
C rien ! C les tuyaux qui sont plus remplis que d’habitude 😜🤣demain se sera envolé !! Aller on reste motivé 💪
27 nov 18 door lid: j.grandin
|
Dur dur ... mais je reste motivée ! J’y arriverai, merde alors ! Merci pour vos encouragements 😊.
27 nov 18 door lid: Stefie73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|