Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 173,80g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Diner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Andere: Appelsin 185g, Eple Norsk Rød liten 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|