Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 50,43g | Kolhy: 289,70g.
Ontbijt: Cora Pur Jus Ananas, Alpro Nature à la Noix de Coco, Body&Fit Superfood Muesli. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Moutarde, Vinaigre, Huile d'Olive, Radis Noir, Salade Verte, Cumin, Le Gaulois Lardons de Canard, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pâtes (Cuites). Diner: Lentilles Cuites, Kaki, Jus de Citron, Mangues, Oeuf, Poivron Rouge ou Cayenne, Cumin, Suzi Wan Lait de Coco, Patate Douce. Snacks/Andere: Banane, Poires, Ricola Bonbon. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Roeien - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis
|