Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 151,51g | Kolhy: 164,80g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Omelet, Nalga. Diner: Starbucks Ensalada Caesar. Snacks/Andere: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Manzana. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiegoSax's Gewicht Geschiedenis
|