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Vu tout ce que j'ai mangé ce week-end, (raclette, apéros etc), je ne crois pas trop à ce nombre. Mais si c'est exact : YOUHOOOOOU
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55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1230 kcal
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Vet: 46,01g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 143,03g.
Ontbijt: Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Lunch: Daunat Sandwich Jambon Cheddar, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle. Diner: Nestlé Crunch, Mâche, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Franprix Crackers aux Graines de Lin et de Sésame, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Andere: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. meer...
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1660 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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