Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 119,85g | Kolhy: 177,28g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Peanut Butter Smooth, Roberto Pane Integrale. Lunch: De Cecco Penne Rigate Integrali, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Parmigiano (in Pezzi), Coop Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Roberto Pane Integrale, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Avocado. Snacks/Andere: Matt Gallette di Mais Bio, Vitamin Store Buona, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreadragone's Gewicht Geschiedenis
|