|
+700 калорий сверх РСК и вуаля
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 77,86g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 251,15g.
Ontbijt: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Сдобыч Пряники, Козельский Сырок с Кокосом, Ичалки Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Ичалки Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Капуста Белокочанная, Помидоры, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Акконд Конфета Фараделла, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Весенняя Смесь. Snacks/Andere: Пшеничный Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi_._shki's Gewicht Geschiedenis
|