Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 100,55g | Eiwit: 152,10g | Kolhy: 138,05g.
Lunch: Queso Parmesano (Duro), Huevo Duro, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Choclo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alverjas, Calabaza Cocinada, maca, batata, papa cocida, Harina de Lino, Chia Triturada, avena, aceite. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|