090958's Logboek, 23 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
79,7 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2018:
709 kcal Vet: 20,74g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 104,47g.   Ontbijt: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Café Expresso, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four. Diner: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Auchan Andouille de Guémené, Thiriet Poêlée de Légumes aux Choux et Carottes. Snacks/Andere: Figues, Pomme, Thé Earl Grey. meer...
2126 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.