Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 148,60g | Kolhy: 33,14g.
Ontbijt: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Lunch: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Bonduelle Courgettes Vapeur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|