Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 37,01g | Kolhy: 76,08g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Sate Ayam, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Terong Balado, Urap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|