Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 173,66g | Kolhy: 247,28g.
Ontbijt: Splenda Endulzante sin Calorías, HEB Almondmilk, FUD Jamon Virginia de Pavo y Cerdo, French's Mostaza, Lala Queso Americano Light, Nescafé Clásico, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat. Lunch: Tortillas de Maíz, Caldo Tlalpeño, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Lala Queso Americano Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Marinela Galletas Sponch, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Caminata - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cupra_Px's Gewicht Geschiedenis
|