Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 45,29g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Apples , Kellogg's Corn Flakes, Scrambled Egg . Lunch: Air Popped White Popcorn , Peanut Butter and Jam Sandwich. Diner: Watermelon , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Fried Battered Fish. Snacks/Andere: Air Popped White Popcorn , Sesame Crunch , Apples , Lollies, Orino Sesame & Honey Nut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ntokozo11's Gewicht Geschiedenis
|