Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 78,76g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Ovo, Bife de Fígado, Piracanjuba Creme de Leite, Batata Doce, Porto Alegre Requeijão em Barra, Abacate, Lacta Laka (25g), Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate, Itambé Leite Semidesnatado Nolac. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|