|
ieri 21 novembre dieta gg off..allenamento bike indoor
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 191,66g | Kolhy: 387,19g.
Ontbijt: Pane Secco, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane di Segale. Diner: Pane Secco, Granarolo Accadì senza Lattosio. Snacks/Andere: Muesli, Banana, Named Proteinbar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|