Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Батон, Сливочное Масло, Свиточ Вафли Артек, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Батон, Суп. Diner: Вино Красное Сухое, Магнит Хурма, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с Овощами. Snacks/Andere: Сливочное Масло, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okcik777's Gewicht Geschiedenis
|