Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 232,89g.
Ontbijt: Carrefour Yaourt Nature, Sucre, Poulain Chocolat Noir Extra, Sucre, Swing Blé Soufflé au Miel, Carrefour Discount Galettes Bretonnes. Lunch: Viande, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Clémentines, Salade Verte, Pamplemousse. Diner: Pizza au Fromage, Pizza Margherita, Pomme, Gateau Basque. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Pavot Citron. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Zwemmen (Snel) - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Louli1603's Gewicht Geschiedenis
|