Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 135,94g.
Ontbijt: Pere, Kiwi, Caffè (Espresso), Noci, Uovo Sodo. Lunch: Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Diner: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Pane alle Segale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|