Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 131,45g.
Ontbijt: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Manteiga (com Sal), Café. Lunch: Mangas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pudim de Leite Condensado, Pastel de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos's Gewicht Geschiedenis
|