Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 136,43g.
Ontbijt: Clémentines, Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Lunch: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Mâche, Tomates, Cake Salé. Diner: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Crème Fraîche Épaisse, Carottes, Mâche, Saint Albray Saint Albray, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Snacks/Andere: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Aller c bon ça on continue 😜
21 nov 18 door lid: j.grandin
|
Ouiiiiiii, je suis trop contente :)
21 nov 18 door lid: Prudence-Joy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis
|