stefodil's Logboek, 21 nov 18

s wird kniffliger ☺️ aber es wird! Val ist es vollbracht 😁
65,2 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1702 kcal Vet: 71,00g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 188,77g.   Ontbijt: Mandeln, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Möhren, Butter, Omelett oder Rührei, Bauernbrot. Lunch: Heidelbeeren, Arla Skyr Himbeere. Diner: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Andere: Haribo Konfekt. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen meine liebe 👍 toll was du geschafft hast 👍 mit einer tollen Figur 👍 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘😘 
21 nov 18 door lid: ernesto.julian
Toll. ;) 
21 nov 18 door lid: Madam Glow

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stefodil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.