ganachon's Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
75,3 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1013 kcal Vet: 31,99g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 98,53g.   Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Vahiné Amandes Effilées, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Pépites de Chocolat. Lunch: Marque Repère Petits Pois Carottes, Charal Steak Haché 15%. Diner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Marque Repère Petits Pois Carottes, Filet de Poulet, Bio Village Crackers 3 Graines. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganachon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.