Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 147,69g | Kolhy: 47,59g.
Lunch: Huile Végétale de Colza, Aubergine, Amora Mayonnaise de Dijon, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Blanc de Poulet, Carottes, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Huile d'Olive, Tofu Soyeux Ferme, Oeuf Dur, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|