metisse19's Logboek, 21 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
119,2 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 35,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1494 kcal Vet: 55,96g | Eiwit: 97,94g | Kolhy: 161,04g.   Ontbijt: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Café, Miel, Pain Complet, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir, Sojasun Yaourt Pistache , Fruit de la Passion, Pomme, Daurade, Parmesan (Râpé), Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Bridélice Crème Fraîche 15%, Huile d'Olive, Champignons de Paris (Sautés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Clémentines, Pomme, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Auchan Comté, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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