Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3582 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 172,96g | Kolhy: 504,70g.
Ontbijt: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Lunch: Maggi Ravioli Gemüse, Take It Veggie Bio Tofu Natur, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Misch-Gemüse. Diner: Gepa Zarte Bitter 70%, Tesco Value Red Kidney Beans, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais. Snacks/Andere: Kaki, Myprotein Omega 3, Äpfel, Alpro Cashew Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|