Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 38,11g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 148,48g.
Ontbijt: Пятерочка Хурма, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Изюм (без Косточек), Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тёма Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali140487's Gewicht Geschiedenis
|