Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 53,18g | Eiwit: 102,39g | Kolhy: 152,12g.
Ontbijt: Орешки со Сгущенкой, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. Diner: Кефир 1%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%, Orion Чокопай. Snacks/Andere: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Фуджи Яблоко, Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Мёдом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha02051983's Gewicht Geschiedenis
|