Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 193,49g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre, Café Expresso. Lunch: Oignons, Knorr Bouillon de Boeuf , Pomme, Céleri, Échine de Porc, Céleri. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Oignons, Champignons, Knorr Bouillon de Boeuf , Butternut, Poires, Ail, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|