Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: Arance, Kiwi, Mela, Pere, Uovo Sodo, Noci. Lunch: Fegato, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Polipo, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Diner: Despar Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alle Segale, Cetriolo (senza Buccia), Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Fesa di Tacchino, Arance, Pere, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Mandorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|