Dam03's Logboek, 20 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
67 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
876 kcal Vet: 19,24g | Eiwit: 41,27g | Kolhy: 132,13g.   Ontbijt: Nestlé Passatempo Leite, Kellogg's Sucrilhos, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Mandioquinha, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Passatempo Leite. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dam03's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.