Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 17,69g | Eiwit: 25,61g | Kolhy: 84,09g.
Lunch: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Diner: Kepekli Ekmek, Derya Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Mandalina. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Volleybal - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaglhn's Gewicht Geschiedenis
|