Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 96,66g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 209,05g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфеты Барокко, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Лента Яйцо Перепелиное. Lunch: Плов, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Жареная Картошка с Грибами, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Diner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Ферреро Раффаэлло, Сады Придонья Easy Смузи Овощной Микс с Имбирем, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. Snacks/Andere: Перепелиное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Барокко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orxidey82's Gewicht Geschiedenis
|