calavera73's Logboek, 20 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
68,1 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
2249 kcal Vet: 54,13g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 267,06g.   Ontbijt: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Bran Sticks. Lunch: Melanzana, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Lattuga, Pomodori. Diner: Moretti Birra 4,6%, Moretti Birra 4,6%, Cipolle Rosse, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Snacks/Andere: Prosecco, Novi Crema di Nocciole , Arachidi, Lindt Excellence 99% Cacao, Alpen Light Cherry Bakewell, Alpen Light Jaffa Cake, Alpen Light Chocolate & Orange Bar, Banana, Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices). meer...
1664 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren en 16 minuten. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


calavera73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.